Lidi cvičte a spěte
Dnes pro vás máme textík od Petry Krajčinovič, která si během svého hubnutí psala svůj Zápisník zhýralé matky a rozhodla se s vámi o něj na našich stránkách podělit. Více na portálu Mezizenami.cz.
Dnes pro vás máme textík od Petry Krajčinovič, která si během svého hubnutí psala svůj Zápisník zhýralé matky a rozhodla se s vámi o něj na našich stránkách podělit. Více na portálu Mezizenami.cz.
Moji milí, rozhodla jsem se provětrat faldy Zhýralce a dát dolů zbytek kil. Přesně před rokem jsem zabrzdila na -23 kg s tím, že mi ke spokojenosti stačí. V průběhu roku mi do života vstoupilo mnoho žen a pár mužů, se kterými pracuji na jejich cílech a trochu jsem pozapomněla na své vlastní. Nahodila jsem zpět 3 kg, bůčky…
Pořád trvá a tempo se zvyšuje 😀 Akorát právě poslouchám aktuální první střiženou verzi podcastu s Petrem Havlíčkem, člověkem, se kterým jsme si profesně příbuzní a lidsky blízcí. Taky jsem stihla věnovat čas muži, psovi, dojet k babičce s čerstvými bílými hřiby, upatlala jsem ji smaženici, pak doma zpracovala houby, uvařila stroganoff, natočily jsme s dcerou video-recept – houbový…
Do prvního plánu se vedle MB pomalu vsunul pohyb, přidávám na intenzitě. „NO NENE“, řekla jsem si vstupuje celá natěšená, klepající se jak drahej ratlík, na lekci Bikram Yogy v angličtině. To je snad zákon schválnosti! Vesmíre, přece víš jak to mám s Rusákama a ty mi pošleš na mý posvátný území ljektótku BY iz Rasýji a ještě jí…
