Popis
Co se naučíme 👩🍳 pracovat s jednou bílkovinou v daném pokrmu.
👉Kombinovat potraviny, tak abychom vytvořili nejen nutričně vyvážená, ale i metabolicky přívětivé jídla.
👉Dochucovat tak, aby vám chutnalo, i když redukujete váhu.
👉Naučíme se ošálit chutě a nastartovat látkovou výměnu.
- vegetariánský Stroganoff /mandlová smetana/
- thajské hovězí s lehkým salátem /hovězí/
- krutí rilletes /drůběží/
- rybí ceviche /treska/
- teplý čočkový salát /čočka/
Sejdeme se v krásném prostoru http://pracovnapraha.cz.