FIT a FRESH klub
Během 50.denního členství ve FIT a FRESH klubu tě čeká 7 výzev.
Každá z nich tě namotivuje a posune dál. S každou výzvou, pokud ji budeš poctivě plnit, ubyde několik centimetrů po těle. Každá splněná výzva ti může přinést odměnu – dárek, který ode mě dostaneš.
Co dál:
Jídelníčky na každý týden.
Recepty na jednoduchá a funkční jídla, určená k redukci váhy.
Online cvičení.
Mentální trénink.
A moje online poradenství a vedení celých 50 dní.
Místa v klubu FIT a FRESH jsou omezená!
A ještě:
Jídelní plány jsou sestavené tak, aby se zaktivovaly metabolismus A TO V KAŽDÉM VĚKU!
Jídelní plány sedí každému, protože jsou variabilní, povím jak. Jsou optimalizované společně s tabulkami gramáží, a když se jimi budeš řídit, naučíš se kombinovat potraviny, tak abys co nejméně zatížila látkovou výměnu.
Získáš pro sebe to nejcennější – trvale udržitelné stravování pro štíhlejší a zdravější tělo.
Rozhodně by jídelníček měl respektovat tvé chuťové preference a psychické rozpoložení. Ano, hubnutí ZAČÍNÁ V HLAVĚ!
Nejdůležitější na celém procesu změny stravování je 100 % rozhodnutí a správné načasování.
Přidej se k nám! Místa v klubu FIT a FRESH jsou omezená!
