FIT a FRESH Individual

Co je potravinová intolerance?

Jedná se o poruchu metabolismu, u které se na rozdíl od alergické reakce mohou příznaky objevit až za několik hodin, dnů, nebo dokonce týdnů. Proto málokoho souvislost s potravinami vůbec napadne. Mezi nejčastější potravinové intolerance patří nesnášenlivost lepku a laktózy.

Co všechno potravinové intolerance způsobují?

Například:

• Zažívací obtíže – nadváhu a podvýživu
• kožní problémy
• nespavost
• neopodstatněnou únavu
• sníženou imunitu
• úzkostné stavy a deprese

Letité profesní i osobní zkušenosti mě přesvědčily, že cesta ke zdraví vede nejen přes hlavu, radost z dobrého jídla pohybu, ale dostatek živin, které svému tělo dodáváte prostřednictvím funkčně zkombinovaných jídel. Jídel, které s vámi připravíme z kvalitních potravin přímo na míru vašemu organismu. Z profesní odbornosti a letité praxe a zkušeností jsem sestavila program redukce hmotnosti a zlepšení stravovacích návyků FIT a FRESH Individual s validními testy na potravinové intolerance.

Prostřednictvím laboratorních testů najdeme příčiny toho, proč přibíráte na váze. Příčinou toho, proč se vám nedaří udržet stabilní váhu může být nesnášenlivost na některé potraviny. Eliminačním jídelníček napravíme škody a dáme do pořádku váš organismus i mentální nastavení.

Ráda stanu se vaším osobním průvodcem na tříměsíční cestě za krásnějším já, zdravým životním stylem a novými návyky.

Co FIT a FRESH Individual obsahuje:

• na výběr máte základní test intolerance na 56 potravin nebo hodinu osobní konzultace navíc
• rozšířený test 106 potravin za příplatek 3 600,- Kč a test  216 potravin za příplatek 6 000,- Kč
• 4×60  nebo 6×40 minut osobních konzultací, koučinku a mentoringu /případně skype či telefonický kontakt/ v průběhu tří měsíců
• osobní neomezená mailové komunikace
• eliminační jídelní plán s potřebnými recepty a následně stabilizační jídelníčky
• koučovací nástroje na doma
• Kontaktujte mě osobně na petra@krajcinovic.cz, případně telefonicky na 603 211 376, ráda s vámi proberu vaše téma.

Co můžete získat? Zdravější a štíhlejší tělo. Nové stravovací návyky, které povedou ke snížení úrovně stresu a s tím i redukci a trvalé stabilizaci hmotnosti. Lepší porozumění vlastním motivům a osobnímu nastavení. Zvýšené sebevědomí a sebedůvěru. Příval energie a pevnější fyzickou zdatnost, produktivitu a mentální formu. Psychickou rovnováhu a vnitřní klid.

RADOST NA TALÍŘI BEZ VÝČITEK